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アーユルベーダうけてきました

最近体というより頭のほうが疲れていたので、
お休みの今日、思い切って前から気になっていた
アーユルベーダのシローダラを受けに、とあるサロンへ行った。

まずは頭皮と首を入念にオイルでマッサージ。耳もやってもらったが
とても痛い!耳のつぼを刺激しているのだが、つい顔をしかめてしまう痛さ。右肩と右の首が最近張っているので、右耳のほうが左より
明らかに痛かった。
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